\u00bfQu\u00e9 es un estudio metab\u00f3lico?<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/h3>\nEs un conjunto de pruebas que ofrecen al deportista una herramienta muy \u00fatil para lograr de una manera m\u00e1s f\u00e1cil y directa sus objetivos. Estos objetivos pueden ser de lo m\u00e1s variado desde bajar peso, reducir grasa, aumentar la masa muscular,\u2026 hasta conseguir un mayor rendimiento f\u00edsico, mejorar el nivel de energ\u00eda, recuperaci\u00f3n\u2026<\/span><\/span><\/p>\n\u00bfCu\u00e1ntas pruebas se hacen durante un estudio metab\u00f3lico?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n![\"prueba](\"https:\/\/powergym.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/prueba-de-gases-en-un-estudio-metabolico.jpg\")
El estudio metab\u00f3lico cuenta con cuatro pruebas:<\/span><\/span><\/p>\n1.- En primer lugar, los deportistas realizan una entrevista con Pep Curiel donde los deportistas explican su alimentaci\u00f3n, h\u00e1bitos, rutinas deportivas, sus objetivos,\u2026<\/span><\/span><\/p>\n2 Una vez en la sala de pruebas, Curiel pesa y toma medidas de los deportistas para a continuaci\u00f3n realizar un estudio de la composici\u00f3n corporal de los clientes.\u00a0 Este estudio se realiza mediante un test cineantropom\u00e9trico por bioimpedancia el\u00e9ctrica. Se trata de una prueba donde Pep obtiene informaci\u00f3n muy \u00fatil y concreta para cualquier deportista: IMC (\u00cdndice de Masa Muscular), porcentaje de grasa corporal y masa magra (m\u00fasculo), niveles de hidrataci\u00f3n, metabolismo basal,\u2026<\/span><\/span><\/p>\n3. Tras esta prueba, Curiel realiza un estudio del consumo metab\u00f3lico en reposo. Para ello, mediante una m\u00e1scara, se analizan los gases que expiramos durante 25 minutos en reposo.<\/span><\/span><\/p>\nCon esta prueba, el deportista sabr\u00e1 los porcentajes reales que quema de hidratos de <\/span><\/span><\/p>\n![\"Prueba](\"https:\/\/powergym.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/prueba-de-estudio-metabolico-sobre-camilla.jpg\")
carbono, grasas y prote\u00ednas en estado de reposo. Estos datos servir\u00e1n para despu\u00e9s dise\u00f1ar una dieta totalmente personalizada.<\/span><\/span><\/p>\n4. An\u00e1lisis de gases en ejercicio o ergoespirometr\u00eda. Esta prueba se realiza sobre una bicicleta el\u00edptica, tambi\u00e9n con la m\u00e1scara puesta y con monitorizaci\u00f3n de la frecuencia card\u00edaca. Dura unos diez minutos. Con estas prueba, el deportista tambi\u00e9n sabr\u00e1 en qu\u00e9\u00a0 medida y porcentajes utiliza los hidratos, las grasas y las prote\u00ednas durante el ejercicio<\/span><\/span><\/p>\n\u00bfPara qu\u00e9 sirve un estudio metab\u00f3lico?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\nA nivel nutricional da unos valores exactos de los nutrientes que consumen los deportistas en reposo y tambi\u00e9n durante la actividad deportiva. Lo cual permite dise\u00f1ar una dieta totalmente personalizada para alcanzar nuestros objetivos.<\/span><\/span><\/p>\n![\"Pep](\"https:\/\/powergym.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/para-que-sirve-un-estudio-metabolico.jpg\")
A nivel f\u00edsico nos da informaci\u00f3n sobre nuestros porcentajes de grasa, m\u00fasculo,\u2026 y los compara con la media de la poblaci\u00f3n y con el ideal que nos hemos marcado. De esta manera, tenemos datos comparativos muy interesantes para saber cu\u00e1l es nuestro punto de partida y nuestras posibilidades reales de alcanzar objetivos concretos.<\/span><\/span><\/p>\nA nivel deportivo, nos da informaci\u00f3n sobre las frecuencias cardiacas clave, es decir, nos dice exactamente qu\u00e9 nutrientes gastamos en cada momento y por tanto, nos permite dise\u00f1ar una rutina deportiva adaptada a nuestros objetivos y nos permite saber qu\u00e9 suplementos deportivos nos ir\u00e1n mejor para conseguir nuestros objetivos.<\/span><\/span><\/p>\n\u00bfD\u00f3nde puede visitarme Pep Curiel?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\nPod\u00e9is pedir hora en el tel\u00e9fono: 637 308 650 o en el mail powergymvalencia@hotmail.com. Las instalaciones se encuentran en Calle Uruguay, 13, 503, 46007\u00a0Valencia. Horarios de visita: Lunes y mi\u00e9rcoles de 15 a 21 horas y martes, jueves y viernes de 9 a 15 horas. O en\u00a0Arthrosport \u2013 Cl\u00ednica del Pilar, Paseo ruise\u00f1ores 20 (Zaragoza)\u200b.<\/span><\/span><\/p>\nEscucha toda la entrevista aqu\u00ed:<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n
\u00bfCu\u00e1ntas pruebas se hacen durante un estudio metab\u00f3lico?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\nEl estudio metab\u00f3lico cuenta con cuatro pruebas:<\/span><\/span><\/p>\n1.- En primer lugar, los deportistas realizan una entrevista con Pep Curiel donde los deportistas explican su alimentaci\u00f3n, h\u00e1bitos, rutinas deportivas, sus objetivos,\u2026<\/span><\/span><\/p>\n2 Una vez en la sala de pruebas, Curiel pesa y toma medidas de los deportistas para a continuaci\u00f3n realizar un estudio de la composici\u00f3n corporal de los clientes.\u00a0 Este estudio se realiza mediante un test cineantropom\u00e9trico por bioimpedancia el\u00e9ctrica. Se trata de una prueba donde Pep obtiene informaci\u00f3n muy \u00fatil y concreta para cualquier deportista: IMC (\u00cdndice de Masa Muscular), porcentaje de grasa corporal y masa magra (m\u00fasculo), niveles de hidrataci\u00f3n, metabolismo basal,\u2026<\/span><\/span><\/p>\n3. Tras esta prueba, Curiel realiza un estudio del consumo metab\u00f3lico en reposo. Para ello, mediante una m\u00e1scara, se analizan los gases que expiramos durante 25 minutos en reposo.<\/span><\/span><\/p>\nCon esta prueba, el deportista sabr\u00e1 los porcentajes reales que quema de hidratos de <\/span><\/span><\/p>\ncarbono, grasas y prote\u00ednas en estado de reposo. Estos datos servir\u00e1n para despu\u00e9s dise\u00f1ar una dieta totalmente personalizada.<\/span><\/span><\/p>\n4. An\u00e1lisis de gases en ejercicio o ergoespirometr\u00eda. Esta prueba se realiza sobre una bicicleta el\u00edptica, tambi\u00e9n con la m\u00e1scara puesta y con monitorizaci\u00f3n de la frecuencia card\u00edaca. Dura unos diez minutos. Con estas prueba, el deportista tambi\u00e9n sabr\u00e1 en qu\u00e9\u00a0 medida y porcentajes utiliza los hidratos, las grasas y las prote\u00ednas durante el ejercicio<\/span><\/span><\/p>\n\u00bfPara qu\u00e9 sirve un estudio metab\u00f3lico?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\nA nivel nutricional da unos valores exactos de los nutrientes que consumen los deportistas en reposo y tambi\u00e9n durante la actividad deportiva. Lo cual permite dise\u00f1ar una dieta totalmente personalizada para alcanzar nuestros objetivos.<\/span><\/span><\/p>\nA nivel f\u00edsico nos da informaci\u00f3n sobre nuestros porcentajes de grasa, m\u00fasculo,\u2026 y los compara con la media de la poblaci\u00f3n y con el ideal que nos hemos marcado. De esta manera, tenemos datos comparativos muy interesantes para saber cu\u00e1l es nuestro punto de partida y nuestras posibilidades reales de alcanzar objetivos concretos.<\/span><\/span><\/p>\nA nivel deportivo, nos da informaci\u00f3n sobre las frecuencias cardiacas clave, es decir, nos dice exactamente qu\u00e9 nutrientes gastamos en cada momento y por tanto, nos permite dise\u00f1ar una rutina deportiva adaptada a nuestros objetivos y nos permite saber qu\u00e9 suplementos deportivos nos ir\u00e1n mejor para conseguir nuestros objetivos.<\/span><\/span><\/p>\n\u00bfD\u00f3nde puede visitarme Pep Curiel?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\nPod\u00e9is pedir hora en el tel\u00e9fono: 637 308 650 o en el mail powergymvalencia@hotmail.com. Las instalaciones se encuentran en Calle Uruguay, 13, 503, 46007\u00a0Valencia. Horarios de visita: Lunes y mi\u00e9rcoles de 15 a 21 horas y martes, jueves y viernes de 9 a 15 horas. O en\u00a0Arthrosport \u2013 Cl\u00ednica del Pilar, Paseo ruise\u00f1ores 20 (Zaragoza)\u200b.<\/span><\/span><\/p>\nEscucha toda la entrevista aqu\u00ed:<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n
El estudio metab\u00f3lico cuenta con cuatro pruebas:<\/span><\/span><\/p>\n1.- En primer lugar, los deportistas realizan una entrevista con Pep Curiel donde los deportistas explican su alimentaci\u00f3n, h\u00e1bitos, rutinas deportivas, sus objetivos,\u2026<\/span><\/span><\/p>\n 2 Una vez en la sala de pruebas, Curiel pesa y toma medidas de los deportistas para a continuaci\u00f3n realizar un estudio de la composici\u00f3n corporal de los clientes.\u00a0 Este estudio se realiza mediante un test cineantropom\u00e9trico por bioimpedancia el\u00e9ctrica. Se trata de una prueba donde Pep obtiene informaci\u00f3n muy \u00fatil y concreta para cualquier deportista: IMC (\u00cdndice de Masa Muscular), porcentaje de grasa corporal y masa magra (m\u00fasculo), niveles de hidrataci\u00f3n, metabolismo basal,\u2026<\/span><\/span><\/p>\n 3. Tras esta prueba, Curiel realiza un estudio del consumo metab\u00f3lico en reposo. Para ello, mediante una m\u00e1scara, se analizan los gases que expiramos durante 25 minutos en reposo.<\/span><\/span><\/p>\n Con esta prueba, el deportista sabr\u00e1 los porcentajes reales que quema de hidratos de <\/span><\/span><\/p>\n 4. An\u00e1lisis de gases en ejercicio o ergoespirometr\u00eda. Esta prueba se realiza sobre una bicicleta el\u00edptica, tambi\u00e9n con la m\u00e1scara puesta y con monitorizaci\u00f3n de la frecuencia card\u00edaca. Dura unos diez minutos. Con estas prueba, el deportista tambi\u00e9n sabr\u00e1 en qu\u00e9\u00a0 medida y porcentajes utiliza los hidratos, las grasas y las prote\u00ednas durante el ejercicio<\/span><\/span><\/p>\n A nivel nutricional da unos valores exactos de los nutrientes que consumen los deportistas en reposo y tambi\u00e9n durante la actividad deportiva. Lo cual permite dise\u00f1ar una dieta totalmente personalizada para alcanzar nuestros objetivos.<\/span><\/span><\/p>\n A nivel deportivo, nos da informaci\u00f3n sobre las frecuencias cardiacas clave, es decir, nos dice exactamente qu\u00e9 nutrientes gastamos en cada momento y por tanto, nos permite dise\u00f1ar una rutina deportiva adaptada a nuestros objetivos y nos permite saber qu\u00e9 suplementos deportivos nos ir\u00e1n mejor para conseguir nuestros objetivos.<\/span><\/span><\/p>\n Pod\u00e9is pedir hora en el tel\u00e9fono: 637 308 650 o en el mail powergymvalencia@hotmail.com. Las instalaciones se encuentran en Calle Uruguay, 13, 503, 46007\u00a0Valencia. Horarios de visita: Lunes y mi\u00e9rcoles de 15 a 21 horas y martes, jueves y viernes de 9 a 15 horas. O en\u00a0Arthrosport \u2013 Cl\u00ednica del Pilar, Paseo ruise\u00f1ores 20 (Zaragoza)\u200b.<\/span><\/span><\/p>\n Escucha toda la entrevista aqu\u00ed:<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\ncarbono, grasas y prote\u00ednas en estado de reposo. Estos datos servir\u00e1n para despu\u00e9s dise\u00f1ar una dieta totalmente personalizada.<\/span><\/span><\/p>\n\u00bfPara qu\u00e9 sirve un estudio metab\u00f3lico?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n
A nivel f\u00edsico nos da informaci\u00f3n sobre nuestros porcentajes de grasa, m\u00fasculo,\u2026 y los compara con la media de la poblaci\u00f3n y con el ideal que nos hemos marcado. De esta manera, tenemos datos comparativos muy interesantes para saber cu\u00e1l es nuestro punto de partida y nuestras posibilidades reales de alcanzar objetivos concretos.<\/span><\/span><\/p>\n\u00bfD\u00f3nde puede visitarme Pep Curiel?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n