LOS SUPLEMENTOS DEPORTIVOS PARA MEJORAR LA RECUPERACIÓN DE CARLES PUYOL

LOS SUPLEMENTOS DEPORTIVOS PARA MEJORAR LA RECUPERACIÓN DE CARLES PUYOLEl futbolista profesional Carles Puyol utiliza los suplementos deportivos de Powergym desde hace años para mejorar la energía y la resistencia, para rehidratarse pero también para recuperarse muscularmente después de una lesión.


Actualmente los suplementos deportivos que Carles Puyol utiliza para recuperar la forma y regenerar de forma efectiva el tejido muscular y nutrir el cartílago articular son los siguientes:

-Recuperox: Carles Puyol toma este suplemento deportivo que contiene curcumina fitosomada y Vitamina D. La curcumina fitosomada es la forma absorbible de la curcumina y es de especial ayuda cuando necesitamos regenerar tejidos y combatir el exceso de radicales libres que también provocan inflamación.

Estudios recientes encuentran unos niveles inferiores a los recomendados de Vitamina D en atletas, ésta tiene un rol funcional importante a nivel muscular y su deficiencia puede tener un impacto negativo en el rendimiento deportivo y en el riesgo de lesiones.

-Powerflex: Carles Puyol ha introducido en su nutrición deportiva el Powerflex que contiene proteoglicanos que son componentes estructurales y básicos del cartílago articular. Este suplemento deportivo aporta a su nutrición deportiva los nutrientes necesarios para que el cartílago recobre su estructura que le permite actuar como amortiguador de los impactos y se hace indispensable en deportistas que sufren por su deporte, impactos repetidos en las articulaciones.

-Power Bcaa's: Este suplemento deportivo contiene aminoácidos ramificados y todos los cofactores que influyen en su metabolismo y absorción. Los aminoácidos de cadena ramificada van directamente al músculo siendo poco oxidados en el hígado lo que provoca un estímulo natural de la síntesis de proteínas musculares. Por tanto,es un excelente suplemento deportivo para potenciar la regeneración de la musculatura después del ejercicio. Este suplemento deportivo es excelente en fases de recuperación posterior a una lesión.

-Whey 50: Es un suplemento deportivo que mezcla carbohidratos, proteínas y aminoácidos como la Glutamina y la Taurina. Introducido en la nutrición deportiva es muy adecuado cuando hacemos un entrenamiento muscular intenso y, como en el caso de Carles Puyol, también es muy adecuado cuando nos interesa recuperar la masa muscular perdida y devolver el tono muscular. Cada toma contiene al menos 30gr. de proteína de alta calidad además de carbohidratos que ayudan a recuperar el glucógeno muscular (reserva de energía) utilizado durante el ejercicio.

Desde Powergym queremos darle nuestro soporte a Carles Puyol y animarle en su recuperación que esperamos sea completa en breve.

 

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