Jordi Madera participa en un vídeo promocional de los Juegos Olímpicos de Río 2016

Jordi Madera participa en un vídeo promocional de los Juegos Olímpicos de Río 2016

Cuatro deportistas de élite del CAR Sant Cugat explican su día a día en este centro de alto rendimiento. Jordi Madera, una de nuestras grandes referencias paralímpicas, explica junto con otros grandes como Melanie Costa,  su trabajo diario para llegar a los Juegos Olímpicos de Río 2016. Podéis ver el vídeo aquí.

Jordi Madera nunca se planteó el deporte ni como entretenimiento ni como salud y menos vivir de él, pero en el año 2000 tras un accidente de coche, en lugar de quedarse en la silla de ruedas, empezó a entrenar.

Su primer maratón lo hizo en tres horas y media, más del doble de lo que tarda ahora. Su récord personal está en 1:22:18, una marca que no le vale para asegurarse la plaza en Río:

Comillas y nutrición deportiva“La plaza no es fácil conseguirla porque la Federación Española nos pide para maratón una marca de 1:21:30. Es una marca difícil que solo cuatro personas en el mundo han conseguido. De manera que para poder participar en el maratón de Rio, lo que haré será intentar conseguir la mínima de 10’10” que nos piden en los 5000 metros pista. Esta marca me daría el pasaporte a Río y me permitiría después participar en el maratón”.

Los suplementos deportivos que toma Jordi Madera

VITAPOWER. Este potente vitamínico mineral le asegura todas las vitaminas y minerales que necesita como deportista. Además está enriquecido con Ginseng Rojo para aumentar su rendimiento deportivo y restaurar la energía.

BCAA'S. Los aminoácidos favorecen la recuperación post ejercicio, lo cual a Jordi le va muy bien para afrontar bien nuevos entrenos a la vez que le ayuda a salvaguardar la masa muscular.

ISOPOWER. Bebida electrolítica a base de hidratos de carbono, vitaminas y minerales. Jordi hace mucha resistencia y esta bebida le ayuda a mantener el nivel de resistencia en ejercicios prolongados.

El GLUTAPOWER PLUS es un suplemento deportivo recuperador a nivel muscular, reduce el daño muscular producido por el ejercicio y aumenta la regeneración y recuperación de la masa muscular. 

RECOPLUS. Jordi Madera entrena casi a diario, de manera que necesita un potente  suplemento deportivo como el Recoplus que contiene carbohidratos, proteínas, aminoácidos, vitaminas  y minerales.

POWERBOMB. Es un vial que Jordi Madera toma antes de las competiciones y entrenos duros para poder mejorar la resistencia, potencia y capacidad de concentración.

 

 

Imagen cedida por www.antonioromerofotografo.com

 

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