LAS CLAVES DE LA DEPURACIÓN DEPORTIVA: POWER DEPUR

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En el programa ‘En Forma’ de esta semana, Joan Canals y Joan Prats nos hablan de unos conceptos muy de moda en el mundo de la nutrición deportiva, la depuración.

¿Qué significa depurar el cuerpo?

¿Cómo un deportista necesita depurar su cuerpo?

¿Cómo ayuda una correcta depuración a mejorar el rendimiento deportivo?

Qué alimentos nos ayudan a conseguir una buena depuración y los suplementos deportivos que nos ayudarán a una depuración efectiva.

Todo ello, lo escucharéis en nuestro programa ‘en Forma’ del pasado viernes 03 de marzo.

Lo podéis escuchar y descargar aquí:

         

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