¿CÓMO PUEDO MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CROSSFIT?

En el 'En Forma' de esta semana, el primer programa de radio de nutrición y suplementación enfocada al deportista, hablamos de un deporte que está batiendo récords, el crossfit.

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¿CÓMO PUEDO SUPERAR UNA CARRERA DE ULTRA ENDURANCE?

Seguro que más de una vez os habéis preguntado cómo se puede superar una Ultra Endurance, cómo se puede preparar, qué hay qué comer durante, cómo podemos recuperarnos,… 

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¿QUÉ SON LOS TERMOGÉNICOS? ¿FUNCIONAN?

En el último programa programa ‘En Forma’, nos pusimos en forma hablando de los termogénicos. Joan Canals, experto en nutrición deportiva, nos explicó qué son, para qué sirven, cuáles son los mejores termogénicos del mercado y cuándo tomarlos.

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TODAS TUS DUDAS SOBRE EL MAGNESIO, RESUELTAS!

En el último programa ‘En Forma’ de Radio Marca, Joan Canals, experto en nutrición deportiva resolvió todas las dudas que los deportistas pueden tener entorno al Magnesio: su utilización, sus efectos, por qué es tan necesario en deportistas,…

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