AUMENTA LA FUERZA, LA POTENCIA Y MASA MUSCULAR
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Descripción
FÓRMULA AVANZADA DE MONOHIDRATO DE CREATINA DE MÁXIMA EFICACIA
AUMENTA LA FUERZA, LA POTENCIA Y LA RESISTENCIA A LA FATIGA.
AYUDA A GANAR MASA MUSCULAR
FÓRMULA AVANZADA DE CREATINA MONOHIDRATADA DE MÁXIMA EFICACIA.
MAYOR ABSORCIÓN Y ALTA BIODISPONIBLIDAD Y DIGESTIBILIDAD.
SIN GLUTEN.
La creatina se hizo suplemento popular después de las Olimpiadas de Barcelona en 1992. En los Juegos Olímpicos de Atlanta en 1996 el 80% de los deportistas utilizaron creatina. El consumo mundial de creatina como suplemento deportivo se estima actualmente alrededor de 3.000.000 de Kg al año.
La creatina es un compuesto que se sintetiza de forma normal por nuestro organismo en hígado y riñones y se almacena en mayor parte en el músculo, se obtiene a través de la dieta y se elimina por la orina. La creatina se obtiene del pescado y la carne roja, en los vegetales únicamente se encuentra como trazas, por lo que, los veganos y vegetarianos estrictos deben suplementarla.
Creatina monohidratada SIN GLUTEN con sistema de transporte de alto rendimiento:
¿PARA QUÉ SIRVE LA CREATINA?
La creatina monohidrato CREAPLUS está indicada en cualquier deporte interválico en los que se requiere trabajar a la potencia máxima o submáxima con intervalos de menor intensidad. Como por ejemplo modalidades como el Fútbol, Baloncesto, Balonmano o Mountain bike. También es adecuado su consumo en deportes de mayor resistencia aeróbica puesto que tiene un efecto retardante de la aparición de la fatiga por su acción tamponadora del lactato. Su principal acción se basa en la carga de creatina a nivel muscular y en mejorar la síntesis de ATP (energía de la célula).
CREAPLUS es el único suplemento deportivo con una fórmula diseñada para aumentar la absorción y retención de creatina muscular consiguiendo así una mayor efectividad que otros suplementos.
Además, incorpora GLICINA, aminoácido que mejora el pH a nivel digestivo evitando una excesiva acidificación con lo que aumentamos la absorción y tolerancia del producto.
BENEFICIOS DE CREAPLUS:
ACTIVOS DE SU FORMULACIÓN:
¿CUÁNDO TOMAR CREATINA?
No es tan importante tomar la creatina antes o después del ejercicio es más importante repartir al máximo las dosificaciones. Puedes tomar la creatina junto con la comida como si se tratara del agua que normalmente se bebe con la comida. Se absorbe perfectamente. No hay hasta el momento ningún estudio que indique que tomar la creatina monohidratada antes del ejercicio tenga más efecto.
La suplementación con CREAPLUS, monohidrato de creatina, hará aumentar tu fuerza, masa muscular, potencia y mejorará tu resistencia a la fatiga.
DOSIS DIARIA RECOMENDADA: 7 cápsulas al día repartidas con zumo de frutas, como dosis de mantenimiento.
El suplemento CREAPLUS CÁPSULAS está recomendado para una mayor comodidad en las tomas de la FASE DE MANTENIMIENTO de la suplementación con creatina.
Debes tomar 7 cápsulas al día repartidas en varias tomas y acompañándolas de agua o zumo de frutas.
Para hacer la fase de carga se puede utilizar CREAPLUS en polvo o CREATINA Creapure en polvo.
CONTENIDO DE NUTRIENTES por cada cápsula de CREAPLUS en cápsulas:
CONTENIDO DE NUTRIENTES (por dosis diaria de 7 cápsulas):
*VRN: Valores de referencia de nutrientes.
PRESENTACIÓN Y CONTENIDO NETO:
*El etiquetado del producto recibido puede no corresponder a la imagen de la web, pero el producto sigue siendo el mismo.
OTRA INFORMACIÓN DE INTERÉS: Los suplementos deportivos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Sin azúcares. Los suplementos deportivos deben mantenerse fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria recomendada.
Información adicional
Comentarios
Son muchas cápsulas, pero prefiero mil veces tomarme las cápsulas a las cosas en polvo. Además me lo llevo más fácil cuando viajo por deporte, por que los botes ocupan mucho. No lo quitéis nunca porfavor.
Tomo creatina hace tiempo, y prefiero tomarla en cápsulas. Explican muy bien como tomarla. Funciona bien.
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La creatina es una molécula relacionada con las proteínas que se encuentra mayoritariamente en la musculatura, aunque también podemos encontrarla en otras zonas del organismo en menor cantidad como en los riñones o el cerebro.
Podemos proveernos de creatina con la ingesta, principalmente, de alimentos que contengan grandes niveles de proteínas como las carnes, los pescados y los huevos. Sin embargo, en ocasiones, solo con la alimentación no es suficiente, por lo que resulta necesario tomar suplementos de creatina de alta pureza que garanticen esos niveles de creatina en nuestro organismo. En especial, si practicamos deportes de alta resistencia como los endurance ya que tendrán grandes beneficios para nuestro cuerpo.
Tomar creatina de alta pureza como la que se encuentra en Creaplus de PowerGym tiene grandes beneficios para el cuerpo. Los deportistas que apuestan por este suplemento deportivo consiguen aumentar su resistencia, potencia, fuerza y masa muscular. Además de conseguir una mejor y más rápida recuperación post ejercicio.
¿Y cómo es posible todo esto? Debido a su composición de monohidrato de creatina de alta pureza, Creaplus es uno de los mejores suplementos de creatina del mercado.
En concreto, siguiendo las indicaciones para incluir Creaplus en la dieta diaria, ya sea durante la fase de carga o de mantenimiento, mejorarás tu resistencia y fuerza, así como la posterior recuperación y ralentizar la aparición de la fatiga.
Cuando se realiza una práctica deportiva, en especial, si es de alta resistencia como los deportes endurance, se produce un proceso de estrés oxidativo que puede tener consecuencias negativas para el cuerpo.
Cuando disminuyen las cargas de energía es entonces cuando aparece la fatiga. Por lo que para tener un buen rendimiento energético y cumplir con el objetivo, es importante proveer a nuestro organismo de una buena alimentación, además de suplementos de gran calidad que ayuden a mejorar y preparar nuestro cuerpo antes, durante y después.Resulta importante cuidar la nutrición deportiva y, en este caso, mantener unos buenos niveles de creatina tiene grandes beneficios para nuestro organismo. Pues no solo protege la mitocondria cuando aparece el estrés oxidativo, conservando un buen funcionamiento celular. Sino que tomar creatina mejora la fosforilación oxidativa (produce más energía), mejora la recuperación y la potencia muscular.
Así que si tu objetivo es conseguir alargar tu resistencia y ganar masa muscular, el consumo de creatina de alta pureza es tu mejor opción.
