En este primer programa de ‘En Forma’, Joan Canals y Joan Prats nos explicarán con todo lujo de detalles qué es la suplementación deportiva y desgranarán algunos mitos y verdades que existen alrededor de los suplementos deportivos.
En este primer programa de ‘En Forma’, Joan Canals y Joan Prats nos explicarán con todo lujo de detalles qué es la suplementación deportiva y desgranarán algunos mitos y verdades que existen alrededor de los suplementos deportivos.
Joan Canals también nos explicará que el objetivo del programa ‘En Forma’ es asesorar a los deportistas como nutrirse, cómo entrenar y como llegar de una forma más eficaz a nuestros objetivos y metas.
¿Qué entendemos por suplementación deportiva?
¿Cuándo es necesario tomar suplementos deportivos?
¿Por qué los deportistas necesitan suplementos deportivos?
¿Por qué se confunde la suplementación deportiva con el doping?
“¿Mito o Verdad? Si me alimento bien, no necesito suplementarme”…
Éstas y muchas más dudas sobre los suplementos deportivos, Joan Canals los resolverá a lo largo del programa. Lo podéis escuchar quí:
