La estrella del motociclismo mundial, Jorge Lorenzo, nos acompañó en el programa ‘En Forma’ del viernes pasado. El piloto de Ducati nos explicó como es la rutina deportiva de un corredor de Moto GP, sus aspiraciones de cara al Mundial de motociclismo y cómo está siendo su adapatación a la Ducati.
La estrella del motociclismo mundial, Jorge Lorenzo, nos acompañó en el programa ‘En Forma’ del viernes pasado. El piloto de Ducati nos explicó como es la rutina deportiva de un corredor de Moto GP, sus aspiraciones de cara al Mundial de motociclismo y cómo está siendo su adapatación a la Ducati.
Por su parte, el experto en nutrición deportiva, Joan Canals nos explicó cómo es la rutina de suplementación de Jorge Lorenzo y la nutricionista Andrea Juan nos dio pautas sobre como debe ser la nutrición deportiva de un piloto de carreras.
Durante la entrevista, Jorge Lorenzo nos explicó que los entrenamientos de los pilotos son my completos: “Hoy en día un piloto de moto GP hace de todo porque las motos cada vez tienen más potencia y pesan más. Yo personalmente practico muchas especialidades deportivas como puede ser pesas, mountain bike, bici de carretera, natación, yoga,…
En cuanto a la suplementación deportiva, Jorge Lorenzo afirmó que los suplementos son esenciales para recuperarse correctamente y para mantenerse energético en los entrenamientos y competiciones. Jorge Lorenzo utiliza el EnergyPlus y el PowerBomb para antes de sus entrenos, de manera que se asegura la energía y la concentración que necesita. Toma Isopower durante la carrera para mantenerse hidratado y para recuperar correctamente, Recoplus y Power Bcaa’s al acabar los entrenamientos y GlutaPower por las noches.
Podéis escuchar y descargaros el programa aquí!
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