¿QUÉ BATIDO DE PROTEÍNAS DEBEMOS ESCOGER?

¿QUÉ BATIDO DE PROTEÍNAS DEBEMOS ESCOGER?

Cuando vamos  a una tienda de nutrición deportiva podemos encontrar diferentes tipos de proteínas en polvo. Hay batidos de proteínas con una proteína más pura (hasta de un 88% de pureza) como puede ser la Isowhey100, batidos donde se combinan proteínas vegetales y proteínas de origen animal como la Whey Plus o bien, proteínas combinadas con hidratos de carbono como la Wheypro y Powermass ¿Pero para qué sirve cada una de ellas? ¿En qué se diferencian? ¿Cuál es la que más nos interesa? Resolvemos todas vuestras dudas a continuación:

Isowhey 100, la mejor calidad de proteínas para tu batido de proteínasIsowhey100: Es un aislado de proteínas de suero (se extrae del suero la leche) de altísima calidad y excelente asimilación. La proteína que contiene el Isowhey100 se obtiene a través de un proceso complejo llamado micro y ultrafiltración, mediante el cual se extraen los hidratos de carbono, grasa y la lactosa de la leche. De manera que es una proteína libre de grasa e hidratos de carbono.  Es un suplemento de proteínas muy completo y potente, aporta lo siguiente que la diferencia de otras proteínas del mercado:

Rica en microfracciones proteicas que mejoran el sistema inmunitario, la absorción de hierro y el crecimiento muscular.
 

El Isowhey 100 por su contenido en Cistina, en albúmina bovina del suero y nutrientes añadidos como el Selenio, la Vitamina E, vitamina C o Zinc, tiene poder antioxidante que como es sabido ejerce un efecto positivo en la recuperación general del deportista.
Contiene gran cantidad de Aminoácidos ramificados y contiene L-Glutamina añadida además de Zinc y Magnesio, todos nutrientes son muy efectivos para la regeneración muscular.

Está recomendada para todos aquellos deportistas que necesitan una proteína de máxima calidad y asimilación y también para aquellos deportistas que realizan una dieta muy estricta, para todos aquellos que quieren una proteína libre de grasa y para aquellos que tienen una gran necesidad proteica en su dieta. Es de hecho la proteína de referencia del CAR Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat y la toman los deportistas profesionales y amateurs que necesitan el mejor aporte proteico posible.

El Whey Pro es una proteína hecha de concentrado de suero con Hidratos de Concentrado de proteínas de suero para tus batidos de proteínascarbono, glutamina, glicina, vitaminas y antioxidantes. Está recomendada para aquellos deportistas que necesitan llevar una dieta rica en proteínas  pero además quieren mejorar sus niveles de energía, de manera que se ha enriquecido con hidratos de carbono.

Whey Plus es un concentrado de proteínas de suero y aislado de soja de alta pureza y digestibilidad. Combina las virtudes de las proteínas de suero con la calidad del aislado de proteínas de soja de alto porcentaje proteico de gran calidad y muy baja en grasa. Adecuada para aquellos que prefieren una combinación de proteínas de diversas fuentes, una excelente asimilación y un buen suplemento para incrementar el aporte de proteínas a la dieta.

Power Mass también es un gainer, es decir, un batido de proteína con hidratos de carbono de bajo índice glucémico recomendado para todos aquellos deportistas que quieren ganar masa muscular. Es una proteína muy recomendada para todos aquellos que quieren aumentar las calorías, los hidratos de carbono y las proteínas  en su dieta. El Power Mass es de gran ayuda como suplemento deportivo para ganar masa muscular y subir peso al mismo tiempo. 

 

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