Publicaciones

Publicaciones

LA IMPORTANCIA DEL ENTRENAMIENTO DEL CORE

El término CORE (zona media) es amplio e incluye todos los músculos de la región central del cuerpo. El entrenamiento…

7 años hace

ES INEVITABLE, ESTOY EN UNA EDAD (57)… PROTEÍNAS – ANTIAGING II

El consumo inadecuado de PROTEÍNAS entre las personas mayores (hago un inciso, ¿Qué es ser mayor?... ¿Un concepto a revisar?)…

7 años hace

VICENTE JUAN: NO HAY RETO IMPOSIBLE

Vicente Juan: “los retos imposibles son una constante en mi vida”. Y es que este increíble Ultra -Distance Runner tiene…

7 años hace

VOLANDO A TOKIO 2020 CON NÉSTOR ABAD

Quien conoce a Néstor Abad, sabe que un luchador de los pies a la cabeza. Amante desde niño de la…

7 años hace

TRIATLETAS BE POWER: VICENTE HERNÁNDEZ Y TAMARA GÓMEZ

Vicente Hernández y Tamara Gómez, cuentan con una carrera llena de éxitos en el terreno deportivo, pero, además, derrochan una…

7 años hace