HELADO CREMOSO DE FRESA PROTEICO SIN AZÚCARES Y BAJO EN GRASAS

Sigue haciendo calor y para refrescarnos, los helados son una muy buena opción, sin embargo, encontrar oferta de helados saludables en el mercado es difícil porque llevan muchos aditivos. 

Sigue haciendo calor y para refrescarnos, los helados son una muy buena opción, sin embargo, encontrar oferta de helados saludables en el mercado es difícil porque llevan muchos aditivos.

Hoy os traemos una receta fit para que os preparéis un helado cremoso de fresa rico en proteínas, bajo en grasa y sin azúcares añadidos para que disfrutéis de un helado casero y muy saludable.

Es muy sencillo de preparar, simplemente debéis contar con todos los ingredientes que os proponemos:

INGREDIENTES PARA EL HELADO CREMOSO DE FRESA PROTEICO:

2 yogures griegos sin azúcares

80 ml. de leche desnatada

2 scoops de proteínas IsoWhey 100 Premium sabor yogur con fresas

30 gramos de fresas

Edulcorante al gusto (estevia)

Tapper de plástico

PREPARACIÓN DEL HELADO CREMOSO DE FRESA PROTEICO:

Lavamos las fresas, las cortamos y las añadimos a la batidora junto con los yogures y la leche. Batimos todo.

A continuación, añadimos la proteína IsoWhey 100 Premium sabor yogur con fresas, batimos de nuevo y probamos su sabor, si pensáis que necesita edulcorante se lo añadís al gusto y mezcláis hasta integrar correctamente el edulcorante a la crema.

Seguidamente, vertemos la mezcla en un tapper de plástico, tapamos e introducimos la crema en el  congelador. Al cabo de una hora, removemos la crema para evitar que cristalice y hora y media después, volvemos a mezclar y servimos las bolas de helado.

¡Os quedará un helado cremos de fresa muy saludable y sabroso!

#PowerSano a tope!

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