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PRECURSOR DE LA CARNOSINA CON BETA-ALANINA

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Descripción

PRECURSOR DE LA CARNOSINA CON BETA-ALANINA

PROLONGA EL TIEMPO DE EJERCICIO Y NEUTRALIZA LOS EFECTOS DEL ÁCIDO LÁCTICO

BETAPOWER es un suplemento deportivo que aporta Beta Alanina, un aminoácido no esencial que se encuentra en algunos alimentos proteicos y que no se incorpora a formar proteínas a nivel metabólico.

Según demuestran algunos estudios científicos la suplementación con Beta Alanina aumenta de forma importante la concentración de Carnosina hasta un 60% y es este el principal objetivo de la suplementación por los efectos ergogénicos que produce este dipéptido.

La Beta Alanina es el sustrato a partir del cual la síntesis de Carnosina es aumentada cuando hay disponibilidad o disminuida en su ausencia.

La Carnosina, que necesita de la presencia de la Beta Alanina para ser sintetizada es un dipéptido que se encuentra de forma natural en la musculatura sobre todo en las fibras tipo I, IIA y IIB.

Este incremento de la Carnosina muscular produce básicamente los siguientes efectos:

Es el amortiguador del exceso de acidificación intracelular, ya que combate el exceso de la acumulación de hidrogeniones que hace bajar el Ph de la célula y por tanto el rendimiento de las rutas metabólicas de obtención de energía que producen como subproducto ácido láctico. Aumenta pues la capacidad de poder hacer ejercicio durante más tiempo a una intensidad elevada.

Retrasa la fatiga neuromuscular ya que la Carnosina aumenta la fuerza de contracción, pero también la activación de los canales de Calcio en el retículo sarcoplásmico. Este potencial de la Carnosina afecta positivamente al impacto que tiene el ejercicio en el rendimiento mecánico y en la fatiga muscular.

Tiene un potente efecto antioxidante que como se sabe mejora la capacidad de recuperación del deportista tras el esfuerzo físico.

Un aumento de la adquisición de masa muscular neta libre de grasa cuando se combina con suplementos de creatina

BETAPOWER es un suplemento deportivo efectivo para mejorar la contracción muscular y retrasar la aparición de la fatiga y puede tener un papel importante en la recuperación muscular por su efecto antioxidante. 

Con los suplementos deportivos POWERGYM mejorarás tu nutrición deportiva y tu rendimiento.

DOSIS DIARIA RECOMENDADA

  • Tomar dos cápsulas cuatro veces al día con una fuente de hidratos de carbonos. Una de las tomas es aconsejable justo antes del ejercicio.

COMPOSICIÓN (por cápsula):

  • Beta Alanina: 500 mg
  • Vitamina B6: 525 mcg

PRESENTACIÓN:

  • Envase con 120 cápsulas

CONTENIDO NETO:

  • 93,2 g

*El etiquetado del producto recibido puede no corresponder a la imagen de la web, pero el producto sigue siendo el mismo.

OTRA INFORMACIÓN DE INTERÉS: Complemento alimenticio. Es aconsejable tomar las cápsulas siempre después de la comida, si se toman solas puede aparecer una sensación de calor debido a un efecto leve de parestesia. Los suplementos deportivos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Los suplementos deportivos deben mantenerse fuera del alcance de los niños. No superar la dosis diaria recomendada de los suplementos deportivos.

INGREDIENTES: Beta Alanina, Agente de carga: Celulosa microcristalina, Antiaglomerantes: Estearato magnésico y Dióxido de silicio, Vitamina B6 (Piridoxina). Envolvente: Gelatina y Colorante E171.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

  • Berning JR. Nutrición para el rendimiento en el ejercicio y los deportes. Mahan LK, Escott-Stump S, editores. Nutrición y dietoterapia de Krause. Madrid: Mc Graw-Hill Interamericana, 2001; p. 581-606.
  • Segura R. Alimentación y deporte. Salas-Salvadó J, Bonada A, Trallero R, Saló ME, editores. Nutrición y dietética clínica. Barcelona: Doyma, 2000; p. 119-131.
  • Sociedad Nestlé, AEPA. La nutrición en el deporte. Barcelona, 1989.
  • Quesnele, J. J., Laframboise, M. A., Wong, J. J., Kim, P., & Wells, G D. (2014). The effects of beta-alanine supplementation on performance: a systematic review of the literature. International journal of sport nutrition and exercise metabolism24(1), 14-27.
  • Smith, A. E., Walter, A. A., Graef, J. L., Kendall, K. L., Moon, J. R., Lockwood, C. M., … & Stout, J. R. (2009). Effects of β-alanine supplementation and high-intensity interval training on endurance performance and body composition in men; a double-blind trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition6(1), 5.

Información adicional

GRUPO
SUPLEMENTOS
SABOR
NEUTRO
FORMATO ENVASE
BOTE
FORMATO PRODUCTO
CÁPSULAS
MARCA
POWERGYM
OBJETIVO
AUMENTO MASA MUSCULAR
ENDURANCE/RESISTENCIA
RENDIMIENTO
MOMENTO
USO CONTINUADO
DEPORTE
CICLISMO
CROSSFIT / FITNESS
CULTURISMO / DEPORTES DE FUERZA
DEPORTES DE EQUIPO / INTERVÁLICOS
MONTAÑA
RAQUETA
RUNNING / TRAIL
TRIATLÓN
TIPO DE PRODUCTO
AMINOÁCIDOS
VITAMINAS
TIPO DE DIETA
GLUTEN FREE
GMO FREE
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Comentarios

Muy buena
rating 9

Cuando me la tomo noto que las piernas se me cansan más tarde, y no las noto tan pesadas.

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