HMB

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ANTICATABÓLICO Y REGENERADOR MUSCULAR

24,99 €
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Descripción

ANTICATABÓLICO Y RENEGADOR MUSCULAR

¿Qué es el HMB suplemento?

Es un metabolito derivado de la L-Leucina llamado hidroximetilbutirato cálcico o HMB. El HMB es producido de forma endógena en humanos y animales, solo un 5% de la L-Leucina ingerida se convierte en HMB. 

¿Qué efectos tiene?

Los efectos de los nutrientes del POWER HMB demostrados científicamente son los siguientes:

  • Mejora la hipertrofia muscular, la fuerza y la potencia cuando se realiza conjuntamente un entrenamiento para este fin. POWER HMB es un suplemento que aumenta la síntesis de proteína y mejora la regeneración muscular esquelética.
  • Mejora la recuperación muscular y la capacidad regenerativa muscular después de un ejercicio prolongado de resistencia o también en ejercicios de alta intensidad.
  • En deportistas que están con una dieta de restricción calórica, la suplementación con HMB aumenta la pérdida de grasa y previene la pérdida de masa muscular.
  • En deportistas de resistencia hay una mejora del rendimiento aeróbico, pérdida de grasa debido a una mayor utilización de ésta como sustrato energético y la potenciación del metabolismo energético.
  • En deportistas máster, la eficacia de la suplementación con HMB en conjunción con un entrenamiento de fuerza da como resultado un descenso de la masa grasa del 8% y un importante incremento de la fuerza de entre el 15-20% al cabo de ocho semanas.

¿Cuándo tomar POWER HMB y en qué dosificación?

La dosificación efectiva del HMB suplemento anticatabólico es de 3.000 mg al día o seis cápsulas tomadas con agua y al menos entre 30 -60 minuntos antes del entrenamiento. Dosificaciones de hasta 6.000 mg al día se pueden tomar con seguridad.

¿Para qué tipo de deportista es adecuado?

POWER HMB es un suplemento recuperador muscular adecuado para cualquier deportista en situación de alto desgaste muscular y sobre todo donde se da un importante catabolismo muscular consecuencia de una gran intensidad de ejercicio, deportes de fuerza y potencia: Crossfit, culturismo, fitness, disciplinas de velocidad carrera o ciclismo y en deportes de resistencia en que hay un elevado desgaste y catabolismo muscular por la carga de trabajo: ciclismo, running de larga distancia, ultra maratones, trail.

En deportistas que están a dieta para reducir grasa, la suplementación deportiva con POWER HMB ayuda a mantener la masa muscular y la recuperación muscular.

Combinaciones con otros suplementos.
HMB combina perfectamente con cualquier suplemento deportivo energético o suplementos que aporten aminoácidos o proteínas para aportar material plástico para crear nuevas proteínas contráctiles a nivel muscular o que promocionen la síntesis proteica, tales como RECOPLUS, ISOWHEY 100, GLUTAPOWERPOWERBOMBURSOLIC POWER.

DOSIS DIARIA RECOMENDADA

  • Tomar 2 cápsulas 3 veces al día con un vaso de agua. Tomar 30-60 minutos antes del ejercicio.

FICHA TÉCNICA

CONTENIDO DE NUTRIENTES (por cápsula):

  • HMB: 500 mg
  • Vitamina B6: 1 mg

CONTENIDO DE NUTRIENTES (por dosis diaria de 6 cápsulas):

  • HMB: 3.000 mg
  • Vitamina B6: 6 mg

PRESENTACIÓN: Envase de 120 cápsulas

PRECIO (IVA incluido): 25,00 €

OTRA INFORMACIÓN DE INTERÉS: Complemento alimenticio. Los suplementos deportivos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Los suplementos deportivos deben mantenerse fuera del alcance de los niños. No superar la dosis diaria recomendada de los suplementos deportivos.

INGREDIENTES: Hidroximetilbutirato, Vitamina B6 (Piridoxina), Agente de carga: celulosa microcristalina, Excipiente: magnesio estearato, Agente antiaglomerante: dióxido de silicio. Envolvente: cápsula de gelatina, Colorantes: E171 y E172.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

  • Nissen S, Sharp R, Rathmacher JA et al. (1996). The effect of leucine metabolite b-hydroxy b-methylbutyrate (HMb) on muscle metabolism during resistance-exercise training. J Appl Physiol. 81:.2095–2104.
  • Slater GJ, Jenkins D. (2000). Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) supplementation and the promotion of muscle growth and strength. Sports Med 30: 105–116.
  • Jowko E, Ostaszewski P, Jank M. (2001). Creatine and b-hydroxy-bmethylbutyrate (HMB) additively increase lean body mass and muscle strength during a weight-training program. Nutrition. 17: 558–566.
  • Panton LB, Rathmacher JA, Baier S et al. (2000). Nutritional supplementation of the leucine metabolite beta-hydroxy-betamethylbutyrate (hmb) during resistance training. Nutrition. 16: 734–739.
  • Gallagher PM, Carrithers JA, Godard MP et al. (2000). Beta-hydroxybeta- methylbutyrate ingestion, part I: effects on strength and fat free mass. Med Sci Sports Exerc. 32: 2109–2115.
  • Vukovich MD & Adams GD. (1997). Effect of b-hydroxy-b-methylbutyrate (HMB) on VO2 peak and maximal lactate in endurance trained cyclists (Abstract). Med Sci Sports Exerc. 29: S252.

Información adicional

GRUPO
SUPLEMENTOS
SABOR
NEUTRO
FORMATO ENVASE
BOTE
FORMATO PRODUCTO
CÁPSULAS
MARCA
POWERGYM
OBJETIVO
AUMENTO MASA MUSCULAR
RECUPERACIÓN
MOMENTO
USO CONTINUADO
DEPORTE
CROSSFIT / FITNESS
CULTURISMO / DEPORTES DE FUERZA
TIPO DE PRODUCTO
AMINOÁCIDOS
VITAMINAS
TIPO DE DIETA
GLUTEN FREE
GMO FREE

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