VITAMINA C

Practicar deporte y hacerlo de manera regular favorece a llevar una vida saludable y activa, aunque también genera cuadros de estrés cuando se exceden los niveles normales de esfuerzo físico, lo que puede conllevar daños importantes. Y es aquí donde la vitamina c juega un papel principal en el mantenimiento, la protección y la recuperación de nuestro cuerpo. 

¿Quieres saber para que sirve la vitamina c en el deporte? Principalmente para controlar los radicales libres que se producen cuando realizamos una actividad física de manera habitual y reducirlos a los mínimos para evitar cualquier daño celular. Además, tomar vitamina c deporte refuerza nuestro sistema inmunitario protegiéndolo de posibles enfermedades. 

Es más, la vitamina c o ácido ascórbico es una sustancia que incide directamente en el buen mantenimiento de los huesos, tendones, músculos, ligamentos y vasos sanguíneos. Lo que, para una persona que dedica gran parte de su tiempo a forzar su cuerpo es realmente importante llevar una buena alimentación e incluir el ácido ascórbico en su dieta diaria. 

Protege tu cuerpo y añádele energía con la ingesta de vitamina c deporte. Y apuesta por un organismo sano, fuerte y sin desequilibrios. ¿Te atreves?

Como hemos avanzado, la vitamina c o ácido ascórbico es un compuesto químico que conlleva grandes beneficios para el organismo de cualquier tipo de persona, aunque para los deportistas supone grandes ventajas físicas y biológicas.

Si todavía no te ha quedado claro para que sirve la vitamina c en el deporte, queremos hablarte de alguno de sus beneficios más importantes. 

La vitamina c beneficios: 

• El ácido ascórbico es ideal para reforzar y proteger el sistema inmunológico actuando como antioxidante para reducir el efecto negativo que pueden suponer los radicales libres que genera el cuerpo cuando se realiza una actividad física de manera habitual. En concreto, nuestra Vitamina C combate el estrés oxidativo evitando cualquier tipo de daño en los tejidos blandos del cuerpo como músculos, tendones, etc.. 
• Tomar vitamina c deporte tiene un alto valor curativo ya que favorece la cicatrización de cualquier herida debido a la producción de colágeno; lo que para un deportista supone un beneficio importante ya que le protegerá de posibles lesiones graves. Tomar ácido ascórbico aumentará sus niveles de curación de manera natural. 
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  Por último, otro de los beneficio vitamina c para quienes practican deporte de forma regular es su gran capacidad de absorber el hierro de los alimentos. Esto permite llevar una correcta oxigenación de los tejidos  y los protege de cuadros de anemia.  

En PowerGym contamos con los mejores suplementos y productos que favorecen a mejorar el rendimiento físico y deportivo de los que se dedican a alguna práctica deportiva de manera recurrente. 

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Además, nuestra vitamina c deporte no está modificada genéticamente y está libre de lactosa, gluten y azúcares. Y, si lo que te preocupa es que pueda aparecer en los controles antidoping, ¡deja de hacerlo! 

Con un sabor anaranjado, este suplemento de ácido ascórbico es perfecto para cualquier tipo de deporte como ciclismo, running, triatlón, crossfit, culturismo e, incluso, para los deportes interválicos en equipo.  

La salud y bienestar de tu cuerpo están en tus manos. Elige nuestro suplemento Vitamina C y consigue proteger tu sistema inmunitario y una mejor recuperación física. ¿Quieres saber más sobre la vitamina c y deporte? ¡Pregúntanos sin compromiso!